Здоровье
Blog

Веганство - происхождение термина

Считается, что в 1944 году Дональд Уотсон (Donald Watson, 1910–2005) организовал первое «Общество веганов» в Англии, и тогда всё то, что подразумевал новый термин, заключалось в следующем: вегетарианец — тот, который не ест молочное. Позднее, как известно
Подробнее
Еда со знаком плюс
Blog

Маракуйя - что за фрукт? Как его едят в разных странах?

Маракуйя – это круглый или овальный плод желтого, красного или пурпурного цвета, с сочной мякотью, наполненной многочисленными семенами. Пурпурная разновидность маракуйи характеризуется меньшими размерами плодов, но более богатым ароматом и сладким вкусом
Подробнее
Советы диетолога
Blog

Питание и здоровье. Советы от диетолога Елены Хохловой

Питание и здоровье  Мало еды - плохо, много еды - ещё хуже! Как найти золотую середину? Советы от диетолога Елены Хохловой Нужно слушать свой организм! Кормить его не когда этого хочет мозг, а когда этого хочет желудок! Как отличить аппетит (когда хочет
Подробнее
Фильмы
Blog

Пикей - самый кассовый и самый мудрый Индийский фильм

Представляем вашему вниманию самый кассовый фильм Индии: научно-фантастическую комедию "ПиКей". ПиКей, инопланетянин, высаживается на Землю в городе, расположенном в пустыне Раджастан, для изучения человеческой природы и жизни на Земле. Но планета встрет
Подробнее
Здоровье
Blog

Как эмоции влияют на наше здоровье?

КАК ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ Эмоции (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители. Человек подвержен влиянию эмоций. Эмоции возникают при каких-либо ситуациях, существующих в реальности и
Подробнее
Рецепты
Blog

Запеченные овощи - рецепты от VegTaste

Разогреть духовку до 200 градусов и смазать маслом форму. Очистить все овощи и порезать их. Смешать в крупной миске картофель, морковь, пастернак, тыкву. Добавить оливковое масло, 1 ст.л. тимьяна, орегано, 2 ст.л. петрушки, соль и перец. Перемешать. Перел
Подробнее
Советы диетолога
Blog

Для чего нужна мышечная масса? Советы диетолога

ММ (мышечная масса) Увеличивает базовую скорость обмена веществ. Метаболизм требует особого внимания. Мы влияем на свои показатели и свой внешний вид учитывая скорость метаболизма. И вот здесь стоит сказать про ММ. Она и увеличивает скорость обмена вещест
Подробнее
Фильмы
Blog

Растительная нация

"Растительная нация" - фильм о принципах здорового питания и смены вектора питания в обществе (от создателей фильма "Вилки вместо скальпелей" (2011) и авторов книги "Китайское исследование" (2004) и книги "Полезная еда" (2014)
Подробнее
Здоровье
Blog

9 веганских способов борьбы с аллергией

Сразитесь с чиханием, вызванным сезонной аллергией, при помощи натуральных способов! Для людей, страдающих сезонной аллергией, переход от зимы  к весне  – всегда непростое время. К счастью, есть несколько естественных способов побороть насморк  и слезящи
Подробнее