Разное
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ — КАК СПОСОБ НЕ БЛАГОДАРИТЬ.
«Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим», — Марк Твен. Обесценивание — механизм контакта, который лишает значимости, или делает менее ценным чьи-то достижения, кач
Подробнее Здоровье
Зачем нам йод?
Йод важен, потому что он благотворно влияет на щитовидную железу и способствует правильному функционированию этой эндокринной железы. Йод является одним из основных строительных элементов обоих гормонов. Наше тело не может вырабатывать этот
Подробнее Еда со знаком плюс
В ДЫНЕ ЕСТЬ ЗОЛОТО! ЗНАЛИ?
Перечень полезных свойств дыни почти бесконечен. В дыне содержатся органическая вода, крахмал и сахара, белки и углеводы, пищевые волокна, а также витамины, калий, магний, фолиевая кислота, фосфор, кальций, кремний, свободные органические кислоты и не то
Подробнее Разное
Советы диетолога
ПИТАНИЕ ИЛИ ТРЕНИРОВКИ: ЧТО ВАЖНЕЕ?
Можно ли постройнеть с тренировками и не соблюдать питание? А можно ли иметь стройную фигуру на одном питании и без тренировок ? Ответ диетолога Елены Хохловой:
Подробнее Здоровье
Витамин Е.
Витамин Е (или токоферол) — это жирорастворимый витамин, то есть он растворяется в жирах. В природе существует 8 различных соединений, которыми представлен витамин Е (альфа-, бета-, гамма-, дельта-токоферолы и альфа-, бета-, гамма-, дельта-токотриенолы).
Подробнее Еда со знаком плюс
Айва-что за фрукт?
Айва – это небольшое деревце или кустарник семейства розовоцветных. Плод айвы зеленовато-желтый или золотистый, напоминающий нечто среднее между яблоком и грушей (кстати, они дальние родственники). В свежем виде плоды айвы твердые и кислые, но в вареном и
Подробнее Разное
Каждый должен быть бизнесменом. Так ли это?
Я слышал историю, что от Билла Гейтса, одного из самых богатых людей на планете, ушла жена в своё время, потому что он был программистом и ничего не зарабатывал. А через время через его работу стали приходить огромные деньги.
Подробнее Советы диетолога
Беда 21 века.
Мнение диетолога [|Елены Хохловой] о пищевых добавках. Консерванты, антиокислители, красители - беда 21 века. Консерванты все больше и больше вторгаются в нашу с вами жизнь. Раньше люди не задумываясь брали в магазине продукт, который им нравился, то те
Подробнее