Разное
Blog

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ МИР, НАЧНИТЕ С СЕБЯ.

Это очень хороший мотив: сделать всех счастливыми. Это называется состраданием и милосердием. Только нужно это делать в знании. Если вы хотите изменить мир, начните с себя. Начинайте менять себя изнутри. Имейте в виду, что вам понадобится терпение.
Подробнее
Здоровье
Blog

ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ВИТАМИНА В10

 участвует в процессе усвоения белка, а также в производстве красных кровяных телец, снабжающих наши клетки кислородом и дающие им жизнь;  стимулирует синтез интерферона;  способствует профилактике тромбов;  повышает эффективность витамина С и витаминов г
Подробнее
Еда со знаком плюс
Blog

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА БРОККОЛИ

 К полезным свойствам брокколи относят позитивное влияние на пищеварение, сердечно-сосудистую, иммунную системы.  А также противовоспалительный и антиканцерогенный эффекты.  Способствует выводу свободных радикалов, токсинов, шлаков и отработанных клеток.
Подробнее
Разное
Blog

В ЛЮБОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ ВСЁ, ШОКИРОВАТЬСЯ НЕЧЕМ

Разумный человек знает, как поддерживать правильные отношения. Конфликтуют же люди всегда на уровне ума и чувств.Тот, кто находится на уровне разума, не конфликтует. Он знает, как себя вести.
Подробнее
Здоровье
Blog

ХАРАКТЕРИСТИКИ ВИТАМИНА В8

Витамин B8 – витаминоподобное вещество (так как может синтезироваться организмом), один из самых важных витаминов группы B, имеет другое наименование – инозитол, инозит, инозитдроретинол. Витамин B8 обеспечивает нормальный ход обменных процессов, входя в
Подробнее
Еда со знаком плюс
Blog

КАШТАНЫ ЕЛ?

Каштан – крепкое дерево с мощной корневой системой, относящееся к семейству Буковых. В высоту может достигать пятидесяти метров. А диаметр – около двух метров. Кора дерева темно-коричневая, толстая и покрыта глубокими бороздами.  Встретить каштан в дикой
Подробнее
Разное
Blog

СИЛА УМА

Как включить цепную реакцию позитивного развития? Как негативную реакцию включить, мы знаем: говорим плохое слово — оно вызывает плохие эмоции, плохие отношения; плохие отношения усиливают самооборону; хитроумный ум; обман; дезинформация; политика. И, в к
Подробнее
Здоровье
Blog

ВИТАМИН В7 ИЛИ БИОТИН

Биотин (витамин B7, H, коэнзим R) – это водорастворимый элемент группы В, который играет в организме человека важную биологическую роль. Он принимает непосредственное участие в обмене жиров и белков, а также способствует выработке глюкокиназы – фермент, к
Подробнее
Еда со знаком плюс
Blog

ПРИЧИНЫ КУШАТЬ МИНДАЛЬ

Миндаль содержит антиоксидантные флавоноиды. Это растительные соединения, которые вместе с витамином Е способствуют улучшению здоровья артерий и уменьшению воспаления. Орех помогает поддерживать уровень холестерина и нормализует артериальное давление. Низ
Подробнее