Шоколадный чиа-пуддинг на миндальном молоке. Рецепты от VegTaste

Как могут обмануть при продаже франшизы?
16.03.2020
Почему тяжело бежать? Колет в боку, хочется остановиться уже через 300 метров, задыхаетесь? Причины есть!
16.03.2020
Показать все

✋🏻😊 🍒”Рецепты от Vegtaste”. 🍏

ШОКОЛАДНЫЙ ЧИА-ПУДДИНГ НА МИНДАЛЬНОМ МОЛОКЕ
‾‾‾‾‾‾Пудинг из семян чиа – вкусное, полезное и поистине творческое блюдо. Его можно сделать на воде, соке, любом молоке, добавить самые разные специи, суперфуды, орехи, сухофрукты, ягоды и семена. Делимся рецептом потрясающего шоколадного пудинга на миндальном молоке!

📜 Ингредиенты:

✅ 3 ст. л. семян чиа
✅ 1 чашка не сладкого миндального молока
✅ 1 ч. л. кленового сиропа (или по вкусу)
✅ 20 г черного шоколада
✅ 1 ч. л. экстракта ванили
✅ ½ ч. л. молотой корицы
✅ ¼ ч. л. молотого кардамона
✅ ягоды, орехи, сухофрукты по желанию

👨‍🍳Приготовление👩‍🍳

Нагрейте молоко на плите, но не доводите до кипения. Когда молоко будет горячим, снимите с плиты и добавьте в него шоколад, корицу, кардамон, ваниль и подсластитель. Мешайте до тех пор, пока шоколад не растопится. Насыпьте в банку или стакан семена чиа и залейте их остывшим молоком. Перемешайте и уберите в холодильник. Через час перемешайте еще раз и оставьте пудинг в холодильнике на 4-6 часов. Когда пудинг будет готов, украсьте его ягодами, сухофруктами и орехами.

Приятного аппетита!😊

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *