Польза и вред киви. Еда со знаком +

6 шагов к здоровому сну
16.03.2020
Как могут обмануть при продаже франшизы?
16.03.2020
Показать все

🍴 ЕДА СО ЗНАКОМ ➕

ПОЛЬЗА И ВРЕД КИВИ🥝

✅ Польза киви.

🥝 Киви богат витамином С, который помогает укреплять сосудов, уменьшать риск кровоизлияний и нормализовать давление.

🥝 Киви содержит большое количество органических кислот, которые помогают организму противостоять различным инфекциям и легче перенести простуду и грипп.

🥝 В киви присутствует магний, который снимает мышечные спазмы и напряжение, а также борется со стрессами.

🥝 Высокое содержание калия в киви помогает побороть гипертонию и предотвратить дефицит йода.

🥝 Польза от киви заключается в том, что в его соке есть органические кислоты, что способствует нормализации отделения мочи и желчи, а также выведению лишней жидкости из организма.

🥝 Киви богат пектиновыми веществами, которые выводят шлаки и токсины из организма, налаживают работу кишечника, устраняют запоры.

🥝 Витамины и микроэлементы, содержащиеся в киви, укрепляют сердце и способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Низкокалорийный киви помогает переварить жирную и белковую пищу и способствует похудению.
Киви также применяется в косметологии для изготовления питательных масок для кожи.

❎ Вред киви.

🥝 Киви может вызвать аллергию, поэтому перед тем как есть этот плод, важно убедиться в отсутствии непереносимости его организмом.

🥝 Нельзя есть киви людям, страдающим от гастрита с повышенной кислотностью и при язвенной болезни желудка.

🥝 Нужно с осторожностью есть киви при острых заболеваниях почек, поскольку фрукт содержит воду, и переедание негативно воздействует на выделительную систему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *