16 причин ещё больше любить лимоны

Что лучше: дефицит калорий без спорта или сжигание калорий с помощью тренировок?
02.03.2020
Зелёная пицца со шпинатом и тофу – рецепты от VegTaste
09.03.2020
Показать все

🍴 ЕДА СО ЗНАКОМ ➕

16 ПРИЧИН ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЛЮБИТЬ ЛИМОНЫ 🍋

1. Лимонный сок помогает сбалансировать водно-солевой баланс. Пейте теплую лимонную воду после занятий спортом, продолжительных прогулок и любой физической нагрузки.

2. Если вы сбрасываете вес, лимон поможет сделать это быстрее!

3. Лимон препятствует появлению прыщей и очень полезен для кожи.

4. Лимон известен своими терапевтическими свойствами — он помогает вашей иммунной системе бороться с большинством инфекций.

5. Лимонная вода творит чудеса для людей, имеющих проблемы с сердцем, благодаря высокому содержанию калия.

6. Калий также питает мозг и нервные клетки.

7. Лимон способствует активизации пищеварения.

8. Лимон помогает снизить боль и воспаление в суставах, так как растворяет мочевую кислоту.

9. Стакан лимонного сока содержит менее 25 калорий. Это богатый источник таких полезных веществ, как витамины А и С, кальций, железо, пектиновая клетчатка.

10. Вода с лимоном выводит токсины и шлаки из печени.

11. Теплый лимонный сок помогает вывести токсины из организма.

12. Лимон — отличный антисептик. Порезались? Обработайте рану лимонным соком!

13. Лимон помогает бороться с простудой.

14. Лимоны содержат пектиновые волокна — они очень полезны для здоровья толстой кишки, а также служат мощным антибактериальным средством.

15. Лимонный напиток приводит в баланс уровень рН в организме.

16. Если у вас изжога, выпейте стакан концентрированного лимонного сока. Это поможет снять боль и неприятные ощущения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *